Bodybuilders, spieren tot aan uw vingertoppen!
Bodybuilders, het is een passie, een beroep, een obsessie. Sommigen zullen het oninteressant vinden, anderen gevaarlijk, weer anderen nog steeds spannend. We hebben veel vooroordelen over bodybuilders, vooral over doping, maar ook over hun obsessie met zichzelf. Waar of niet, iedere bodybuilder in deze top 10 heeft zijn hele leven gewerkt om dit niveau te bereiken.
Topbodybuilders nr. 10. FLEX WIELER
Leeftijd: 52 jaar oud – Nationaliteit: Amerikaans – Lengte: 1,75m
Flex Wheeler, wiens echte naam Ken Wheeler is, is een vrij zware bodybuilder, aangezien hij tijdens de competitie 102 kg woog.
Prijzenlijst: 2e in de Mr.Olympia competitie (1993/98/99) – 4 keer winnaar van de Arnold Classic
Afmetingen: biceps omtrek: 61cm – dijomtrek: 87cm – borstomtrek: 150cm
Topbodybuilders #9. GUNTER SCHLIERKAMP
Leeftijd: 47 jaar oud – Nationaliteit: Duits – Lengte: 1,85 m
Voormalig bodybuilder van de Duitse IFBB, hij kreeg de bijnaam de “gentleman reus”. Hij stopte in 2006 met competitieve bodybuilding, na zijn laatste optreden bij Mr. Olympia.
Resultaten: Hij won de GNC Show of Strength en eindigde als 4e in Mr. Olympia 2005, zijn beste resultaat in deze competitie.
Afmetingen: omtrek biceps: 57 cm
Topbodybuilders #8. KAI GROEN
Leeftijd: 42 jaar oud – Nationaliteit: Amerikaans – Lengte: 1,73 m
Zijn echte naam is Leslie Kai Greene (we hebben begrepen dat hij alleen Kai heeft gehouden), hij is een Amerikaanse bodybuilder met vele facetten. Hij is ook kunstenaar, acteur en persoonlijke coach. Een van zijn kleine bijnamen? Roofdier. Gewoon om Arnold een plezier te doen misschien?
Open elke keer uw ogen goed serie fans, hij schittert in Stranger Things 2
Resultaten: Hij heeft een behoorlijk record: 1e op de WNBF Pro Natural Worlds, NPC Team Universe Championships, New York Pro, Australian Pro Grand Prix, Arnold Classic, enz. Ook werd hij twee keer tweede op Mr.Olympia.
Topbodybuilders #7. LOU FERRIGNO
Leeftijd: 66 jaar oud – Nationaliteit: Amerikaans – Lengte: 1,94 m
Qua maatvoering veranderen we van categorie… 1,94m voor 125 kg in volle competitie, een machine!
Lou Ferrigno is paradoxaal genoeg een bodybuilder die beter bekend staat om zijn rollen dan om zijn sport. Hij heeft weliswaar belangrijke rollen gespeeld, zoals die van Hercules, in 1983 en 1985, maar is vooral bekend van zijn vertolking van Hulk, in de serie The Incredible Hulk.
Merk op dat hij het altijd is die Hulk vertolkt in de nieuwste Marvel-films. Merk ook op dat hij een perverse gevangene speelde in de uitstekende serie Mijn familie eerst.
Prijzenlijst: 2 maal 3e bij Mr. Olympia – 1e Mr. América Pro.
Topbodybuilders nr. 6. ROELLY WINKLAAR
Leeftijd: 40 jaar oud – Nationaliteit: Curaçao – Lengte: 1.68m
Roelly is een zeer compacte bodybuilder. Dat heeft hij te danken aan zijn kleine formaat (hij moet er heel klein uitzien naast Lou Ferrigno). Hij is in het circuit vooral bekend vanwege zijn armen en schouders. Kortom, hij stuurt biefstuk!
Prijzenlijst: 1e Wings of Strength Chicago Pro (2 keer), Nordic Pro, 6e Mr. Olympia.
Topbodybuilders nr. 5. MARKUS RUHL
Leeftijd: 45 jaar oud – Nationaliteit: Duits – Lengte: 1,78 m
Je zult me vertellen dat hij op deze ranglijst staat, ook al heeft hij geen ongelooflijke staat van dienst. Je zou gelijk hebben. We plaatsten hem op de 4e plaats omdat hij vanwege zijn gewicht een echte uitdaging vormde voor Ronnie Coleman, kampioen in alle categorieën. Hij was destijds de enige die met hem kon concurreren op het gebied van spierdichtheid.
Deze prachtige baby weegt buiten competitie nog steeds 146 kg, vergeleken met 130 op droge grond.
Prijzenlijst: 1e New York Pro Show, 5e Mr. Olympia.
Topbodybuilders #4. DENNIS JAMES
Leeftijd: 51 jaar oud – Nationaliteit: Duits – Lengte: 1,72 m
Zeker, Europa (Germaans) en de Amerikanen monopoliseren alle plaatsen in onze ranglijst van de beste bodybuilders!
Prijzenlijst: Hij heeft een carrière zo groot als zijn biceps. 1e bij Mr. Universe, Grand Prix Hongarije, IFBB Tampa Pro, Europa Super Show. Hij zal altijd in de top 10 staan als hij zich kandidaat stelt voor Mr. Olympia. Een hele mooie carrière die eindigde in 2012.
Topbodybuilders #3. PHILLIP HEAT
Leeftijd: 37 jaar oud – Nationaliteit: Amerikaans – Lengte: 1,75m
Een monster. Heel eenvoudig. Hij is nu al een van de beste bodybuilders aller tijden, qua titels, ook al is hij nog maar 37 jaar oud. Om je een idee te geven: hij heeft net zoveel Mr. Olympia’s gewonnen als Arnold Swcharzenegger.
Deze lijst rangschikt u als een heer.
Prijzenlijst: 7 keer Mr.Olympia op rij (2011 t/m 2017). Boom.
Afmetingen: Omtrek biceps: 54 cm – Omtrek dij: 84 cm – Omtrek borst: 148 cm
Topbodybuilders #2. ARNOLD SCHWARZENEGGER
Leeftijd: 70 jaar oud – Nationaliteit: Oostenrijks/Amerikaans – Lengte: 1,88m
Moeten we de heer Arnold Schwarzenegger echt voorstellen? Bodybuilder, acteur, politicus, hij heeft gedurende zijn carrière meerdere rollen gespeeld. We blijven voor deze top in zijn “rol” van bodybuilder, maar we zullen opnieuw over hem praten in andere tops gewijd aan cinema.
Prijzenlijst: Jongste Mr.Olympia (23 jaar oud). Hij heeft deze wedstrijd 7 keer gewonnen, sorry.
Het meest opvallende aan zijn lichaamsbouw? Zeker de breedte van zijn borstspieren, indrukwekkend!
Topbodybuilders nr. 1. RONNIE COLEMAN
Leeftijd: 53 jaar oud – Nationaliteit: Amerikaans – Lengte: 1.80m
‘Big Ron’, zijn bijnaam, is ongetwijfeld de beste bodybuilder aller tijden. Als je zijn staat van dienst ziet… Hij is de Federer van bodybuilding, de Schumacher van Biceps.
Prijzenlijst: 25 overwinningen in de IFBB Professional League (we hebben geen tijd om alles op te sommen) – 8 keer winnaars in de Mr. Olympia-competitie.
hij is de baas, niets anders te zeggen!
Afmetingen (vóór 2010): Biceps: 62 cm – Borst: 147 cm – Dijen: 96 cm
Topbonussen. Thor Björnsson
Zijn echte naam is Hafþór Júlíus Björnsson, 90% van de mensen kent hem, we hebben hem eerder gezien, maar niet in deze vorm. Hij speelt de rol van La Montagne, in Game of Thrones.
Hij is strikt genomen geen bodybuilder, maar hij is nog steeds een behoorlijke massa!! En de sterkste man ter wereld in verschillende categorieën, beoefent krachtsporten, strongman-competities.
Als je het je afvraagt, weet dan dat hij 2,08 meter lang is en 180 kg weegt, ook al is hij pas 29 jaar oud. Een prachtig kindje!
Als je meer wilt weten over Thor Björnsson, ga dan naar zijn Instagram.















